BACK TO BASICS
Un programa de movimiento consciente inspirado en el método Pilates para volver a ti, conectar con tu cuerpo y aprender las bases de una práctica poderosa, desde lo más simple.
14 Clases On Demand.
PARA TI SI ESTÁS:
Comenzando en el mundo del pilates o volviendo después de una pausa
Buscando reconectar con tu cuerpo con suavidad y conciencia
Cansada de entrenamientos exigentes que no sientes sostenibles
Queriendo construir una base sólida para luego avanzar
PREGUNTAS FRECUENTES
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14 clases en video (de 15 a 30 min)
100% sin implementos
Acceso vitalicio (si compras el programa)
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No. Es ideal para principiantes.
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Sin implementos, sólo tú y tu mat.